با ماجراهای عشق و عاشقی دوره نوجوانی چیکار کنیم ؟

سوال شما:

از سن خیلی پایینی عاشق یکی از آشناهای خانوادگیمون بودم .

بعد از مدت ها بهش پیام دادم ، با هم صحبت کردیم و خیلی صمیمی شدیم !

یه مدت گذشت و بهش گفتم که دوستش دارم اما در جواب به من گفت که عشق و  عاشقی  و دوست داشتن الکیه .

خیلی وقت ازون اتفاق گذشته هنوز باورم نشده وهنوزم حالم خیلی بده و نمیدونم چیکار کنم … ”

جواب ما :

عشق و علاقه شدید به جنس مخالف در سن و سال های نوجوانی طبیعیه.

این احساسات ممکنه خیلی شدید باشن، شدیدا لذت بخش یا شدیدا غم انگیز .

پس بدون اتفاق خیلی عجیب و غیر معمولی برای تو رخ نداده و احساسات و هیجانات خودت رو بپذیر .

اما نحوه ی برخورد ما با این هیجانات و احساسات اهمیت دارن! مخصوصا هیجانات شدیدی مثل عشق ! با وجود اینکه مدت زمان زیادی از ارتباط عاشقانه ات و پاسخ منفی که شنیدی گذشته، اما انگار هنوز باهاش کنار نیومدی .

باید بدونی که بعد از اتمام یک رابطه؛ فرآیند سوگواری به اندازه ۶ ماه باید طی بشه تا به سلامت بتونیم از یه بحران عبور کنیم .

یعنی تا جایی که میتونیم گریه کنیم ، اشک بریزیم، غمگین باشیم، با دیگران صحبت کنیم ، برای خودمون راجع به هیجانات و احساساتمون بنویسیم .

تا اینکه بعد از گذشت زمان تقریبا موضوع برامون هضم بشه.

اما در جریان تو به این دلیل که باور نکردی که جواب منفی به ابراز عشق تو داده شده ، این فرآیند رو کامل طی نکردی و حالت همینطور بد مونده ! مثل یه زخم باز که بهش اهمیت نداده باشی  والان عفونت کرده باشه…

برای اطلاعات بیشتر میتونی این لینک هارو هم ببینی : رابطه عاطفی ، عشق ، چجوری با عشقم کات کنم ؟